הרכב תזונתי של בשר עוף מבושל עם נבטי במבו ירקות ושמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
| 122 קלוריות | 3 גרם | 15 גרם | 5 גרם | 17 מ"ג |
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
| 0.2 גרם | 1.0 מ"ג | 15 מק"ג | 11 מק"ג | 2 מ"ג |
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
| 1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.2 מ"ג | 21 מ"ג |
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
| 136 מ"ג | 2 מ"ג | 289 מ"ג | 260 מ"ג | 1.9 גרם |
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
| 0.6 גרם | 1 גרם | 55 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות
